大学男生

生活中我们会发现，无论是中小学的少年，还是已经步入大学的青年，都热衷于打篮球这项运动。无论何时何地，只要有篮球场，必然有男生们的聚集场地，一个个年轻活力的身影在操场上奔跑跳跃，挥洒汗水，很是惹眼。这似乎已经成为了一个见怪不怪的普遍现象，究其原因，有以下几点有迹可循：锻炼身体。打篮球是一项全身运动，不仅需要手眼并用，还要有足够的灵敏性和技巧性，经常打篮球有助于快速提升身体各项机能，锻炼身体的同时还有注意提高人体的免疫力。所以我们有时会发现，篮球场上也有小孩子和中老年人的身影，身姿矫健，毫不逊色于朝气蓬勃的年轻人。排遣孤独。有的男生性格较为内向，平时羞于主动搭讪和别人聊天，篮球是一个很好的契机，无论对方是谁，只要有篮球就可以酣畅淋漓地打一场，打球既增进了彼此的关系，扩大了自己的交际圈，还让自己逐渐外向开朗、身体健壮，实在是一举两得的益事。吸引异性。男生们会可以学习一些打篮球的花式，既显得自己的专业还觉得这样很是酷炫，与众不同，在人群中成为小姑娘们眼神的聚焦点。再者，打篮球可以显示自己的强健和机敏，实在是一个良好的展示自己的机会，而小姑娘们也会眼冒红心娇羞地默默观看，递矿泉水，因此结缘铸就一段佳话。简单易学。篮球对于天生就运动天赋较强的男生来说轻而易举，极易上手，不需要花费大量的时间去学习苦练，只要会拍打和一些小技巧就可轻松上场，对男生们来说，简直是成本低而又效果显著的良好运动，何乐而不为呢？因此，打篮球成为大学男生们的挚爱运动也不足为奇了。总而言之，打篮球几乎包揽了目前男生们的运动全部，如此健康又有趣的运动，都来试试吧！

大学男生体测各项及标准如下：1、身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五。用体重指数来衡量（BMI）。BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。2、肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。3、坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。4、立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。5、50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。6、男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。7、男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。大学体测注意事项：1、带好有效证件，身份证、学生卡、校园一卡通、所在院系开具的证明。2、切记参加体测不要空腹和过度饮食，运动前不要进食。3、早睡早起，不要熬夜，保证睡眠和良好体力，避免体测时出现过度疲劳，引发事故。4、现场遵守测试纪律，听从工作人员统一安排。

大学校园，生源来自天南海北全国各地，而且中国这么大的地方，东南西北的生活差异很大，而处在一个宿舍里的几个同学很大程度上都是并非来自同一地区或是相邻地区的，各有各的习惯和生活作息规律，那么处在集体宿舍里的大学生，我们应该到底如何正确处理宿舍关系呢？打呼噜、说梦话、磨牙等一些熟睡后的习惯，也许在很多大学宿舍都很常见，我在大一至大三的三年内，宿舍八个人，这三种典型的睡后习惯都有发生，而且是每晚必有发生，起初，有些人当然是很不习惯，因为影响了他们的睡眠。那个时候，我们宿舍提出了一个类似例会的座谈会，就是为了构建宿舍的和谐关系，提出一些宿舍不和谐的因素，当时有人提出了这一点，对此不能接受，严重影响了其他室友的睡眠质量，甚至是不能入睡，但是提出又怎么样，这是个人习惯，并且他们也不想这样，况且在某种程度上来讲，这些都是医药无法解决的了的，面对这种情况，我们只能妥协，相互忍让，况且有这些习惯的人也很过意不去，感觉对不起其他室友，所以，面对这些室友，最好的办法就是相互理解，可以买个那种隔音耳塞，就可以安心的睡自己的觉了。饮水问题：大学宿舍，基本每个人都会有自己的一个暖壶，关系好的宿舍不用说，水壶放在一起，一起打热水一起用，关系一般的宿舍，只会各用各的水壶，如果是这种情况，偶尔借用别人一下的水壶又能如何呢？可是偏偏会有人想不开，热水是免费的，把打水当做是一种身体锻炼也未尝不可，还有一种情况就是，到了晚上，自己壶里的热水够明早洗漱用的了，可偏偏到了第二天早晨，比自己早起的同学用了自己的热水，待到自己用的时候，发现本应够自己洗漱的热水没了踪影，这种情况当然会使自己很郁闷，我个人认为，偶尔发生这样的事儿，也就罢了，但是如果常常遭受此种“遭遇”，我相信任何一个人都是受不了的，有些同学就是懒得打水，对此状况，可以委婉的表达一下，但是千万不要恼怒，弄巧成拙，晚上打水的时候可以在宿舍叫上其他人一起去打水，边打水边聊天，这样既可增进了室友感情，又避免了早上洗漱没热水而使他人郁闷的问题。凉白开：在男生宿舍，经常会好几个人出去打篮球或是踢足球，细心的同学都会在去之前用自己的杯子晾一大杯白开水，等打球回来好一饮而尽而解大渴，但偏偏会有这样的情况发生：自己晚回来一点儿，那一大杯凉白开就被其他未做此准备的室友哄抢而干，自己渴巴巴的只能再晾上一杯，或是实在渴极了干脆直接到自来水管解决，曾经有一个非常不错的同学就跟我抱怨过此事，说是很讨厌那些打球回来用自己水杯喝水的同学，我便给他出了一个主意，去饭店吃饭的时候，跟饭店的服务员要了几个大个儿水果罐头的空罐子，回到宿舍冲刷干净，每次打球前，把几个罐子都倒满热水晾着，并且告诉那些同去打球的同学，回来就喝这些晾好的凉白开，这样做，第一，避免了他人用自己杯子喝水，第二，其他同学还对你心存感激，之后，其他同学每次到饭店吃饭，都会要一两个这样的空罐子，打球前，都会自觉的晾上热水以便自己回来痛饮，这种习惯，在我的大学期间，几乎普遍了我的所有喜欢打球的同学，他们几乎没人都有这样一两个空罐子，这样，岂不是一举两得么？既更好的维持了同学关系，又使自己养成了良好的饮水习惯。熬夜：和第一种情况相似吧，大学宿舍，更多的熬夜并不是为了学习，而是为了上网游戏，作息规律的同学当然忍受不了半夜敲打键盘的声音，当然，也许习惯便也成了自然，熬夜用电脑的同学如果单纯的戴着耳机看电影，不发出声音也好说，但是真的是打网游或是聊天而频繁的用键盘和鼠标的话，真的是对室友的睡眠产生了影响，一方面，这种同学需要自重，要知道晚上是绝大部分人休息的最佳时间，尽量早睡些，早睡的同学应该委婉的提醒一下，告之早些睡觉有助身体健康，我想只有两者相互体谅才能达到宿舍关系的真正和谐。电话问题：个人认为，和朋友家人打电话最好到楼道或是安静的地方，尽量不要再宿舍，除非当时宿舍就你一个人，宿舍本是集体休息的地方，和朋友打电话，天南海北的侃侃而谈，忽而大笑忽而大怒，严重影响了其他室友，尤其是熄灯之后还在宿舍里打电话的同学，就不应该了，要体会到室友的感情，他们不愿听你在电话里说这说那的，那是你自己的事儿，这点需要有此习惯的同学多加注意，不要把宿舍当做自己的私有地盘，这是集体的家。宿舍卫生：不要把打扫宿舍卫生当做是一件很烦人的事儿，也不要轻易的划分宿舍值日表，宿舍是大家的，最好的办法就是大家都随意些都自觉些，看到哪里脏了，就收拾一下，宿舍的值日表只能会是一种心理上的负担，而且一旦当天的值日生因事耽误了打扫，势必会给自己和室友带来心理上的不爽，所以还是不要值日表的为妙，谁看到了脏的地方就好歹收拾一下，这样也激发了大家维护和打扫宿舍卫生的自觉性，还不会因值日表而影响了室友间的关系。上述六点基本概况了大学宿舍室友间的生活状况问题，总之，作为同在一个宿舍的室友们，应该相互理解相互忍让才对，而不应该任凭一时之气而发生大大小小的矛盾，作为室友，好好处理这些既普通又微妙的关系，关系着我们的整个大学生活。