asanas
美英
- n.身体姿势
- 网络体位法;体式;瑜伽体式
复数:asanas
asanas
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体位法
包括体位法(asanas),呼吸法(pranayamas),清洁法(kriyas),唱诵(chanting),语音冥想(mantra),冥想(medit…
体式
经过体式(Asanas),呼吸控制(Pranayama)后,可以很容易进入冥想习练。你还是先从体式做起吧。
瑜伽体式
我们不少练习者称它是瑜伽体式(asanas)的准备,当做一种加热身体,协调肌肉,活跃和加强呼吸和内脏的节律练习;更有 …
瑜伽姿势
做几个瑜伽姿势(asanas)可以放松和舒服~~瑜伽蛮好的啦!干嘛怕男女有别呢 :)watersapiens wrote:最早的瑜珈还拿给印度的士 …
八重道瑜伽的正坐
...它是一项伟大的任务。首先净化你自己,做一些帕坦加利八重道瑜伽的正坐(asanas)。”
体姿技巧
的体姿技巧(Asanas)、呼吸(Pranayama)、动姿(Mudras)、静姿(Bandhas)、洗涤净化(Kriyas),跳烦扰困惑,回归最初的灵 肚 …
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